​LE TERRAIN ET LES 4 HYGIENES

 

Le terrain :

 

• L'humorisme et le terrain : issu des médecines naturelles traditionnelles, on considère que les maladies ne sont que des manifestations d'un mal provoqué par la toxémie des humeurs du terrain. Le terrain est constitué par l'ensemble des liquides qui irriguent notre corps et baignent nos cellules. Il s'agit du sang, la lymphe et le liquide intra-cellulaire, ces liquides sont appelés aussi les humeurs. Ils sont importants par leur volume : 70% du poids du corps soit 49kg pour un individu de 70kg et par leur rôle de transporteur des déchets et des nutriments.

 

• Le vitalisme : on considère qu'il existe une force vitale intelligente dans chaque organisme, dans chaque individu qui vient animer la matière, habiter notre corps. Cette force vitale dirige, organise toutes nos fonctions organiques. Cela correspond à l'homéostasie qui veut maintenir stable les constantes biologiques.

 

• Le causalisme : chaque maladie est reliée à une cause dont seule la suppression de ladite cause permettra le retour à la santé. On peut dire que les 2 causes de la maladie sont : ​​

  • le ventre : l'encrassement du terrain et des humeurs par une toxémie due en partie d'un dysfonctionnement digestif et intestinal.

  • ​la tête : nos conflits émotionels, les tensions qui entraînent des manifestations physiques et la maladie.

 

• L'hygiénisme : l'utilisation exclusive des techniques naturelles.

 

• L'holisme : c'est la prise en compte de l'individu dans sa totalité physique, émotionnelle, mentale et sociale.

 

 

 

Les 4 hygiènes :

 

• Hygiène alimentaire : bien se nourrir en saison.

 

• Hygiène émonctorielle : bien éliminer (foie, intestin, peau, poumons, reins) en consommant de l'eau de source.

 

• Hygiène physique et nerveuse : se détendre en pratiquant une activité physique. 

 

• Hygiène psycho-émotionnelle et mentale : se recentrer, prendre la réalité telle qu'elle est.

 

Natura Medicatrix d'Hippocrate :  la Nature qui Guérit